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Der Kernige für zwischendurch

Der Grosse Bauer "Müsli"
Erdbeere Müsli

Ob als vollwertiges Frühstück oder als Leckerei für unterwegs – für „Der große Bauer Müsli“ verwenden wir nur beste Zutaten wie Milch aus Bayern, kerniges Getreide und ausgewählte Früchte für den vollen Geschmack.

Joghurt: 225g

Nährwerte
Durchschnittliche Werte	je 100 g
Brennwert (kcal/kJ)	91/381
Fett (g)	3,0
ges. Fettsäuren (g)	2,0
Kohlenhydrate (g)	12,4
Zucker (g)	10,0
Eiweiß (g)	3,5
Salz (g)	0,01

Die Erdbeere – Frucht oder Nuss?

Was genau ist eine Erdbeere?

Ein ist klar – wir lieben Erdbeeren. Denn egal ob als Zutat im Kuchen oder Gebäck, im Eis oder in Milchshakes, Erdbeeren sind im Sommer nicht wegzudenken. Doch was wir volkstümlich als Frucht bezeichnen, ist eigentlich eine Sammelnussfrucht. Sprich, die kleinen gelben Körner auf der Oberfläche sind die eigentlichen Früchte der Erdbeerpflanze.

Weitere Fakten – Nicht alle Erdbeeren müssen rot sein. Die Ananas-Erdbeere hat weißes Fruchtfleisch, mit roten Nüssen. Erdbeeren sind in Deutschland sehr beliebt, denn im Schnitt verzehren wir pro Kopf 3,7 Kilogramm Erdbeeren innerhalb einer Saison. Die Beeren werden seit der Antike von Menschen gesammelt und sind von den winzigen Waldbeeren bis zur „Größe L“ zu finden. Die Frucht ist zwar süß, aber dennoch sehr kalorienarm und eignet sich perfekt als gesunder Snack.

Das Müsli - Ohne Erdbeeren, ohne mich

Der vitale Allrounder

Müsli, das gesunde Frühstückserlebnis! Dies vielseitige Mischung aus Haferflocken, Nüssen, Trockenfrüchten und Samen ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Ob klassisch mit Joghurt und frischen Beeren oder kreativ mit exotischen Zutaten, Müsli lässt sich individuell gestalten und ist die perfekte Wahl für einen energiereichen Start in den Tag. Es sättigt, versorgt deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen und bringt Abwechslung in deine Frühstücksgewohnheiten. Mit Müsli setzt du auf Geschmack und Gesundheit in einem – ein echter Allrounder für einen vitalen Lebensstil.

Rezepttipp

Der perfekte Mix

Eine Erdbeere ist süß, aber nicht zu süß. Genau deshalb eignet sich die Frucht perfekt in Kombination mit weiteren Früchten, wie z.B. Bananen, Äpfel oder Mango. Aber auch neben unserem Müsli Jogurt könnt Ihr weitere Kombinationen mit Quark, Cornflakes und Nüssen ausprobieren. Egal für welche Kombination Ihr euch entscheidet, solltet ihr im ersten Schritt die Erdbeeren waschen, den Strunk entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Für die extra Süße könnt ihr die Beeren mit Puderzucker bestreuen und anschließend mit eurer Wahl an weiteren Früchten, Nüssen oder Milchprodukten kombinieren und genießen.